NutriRecetas creativas
para todos los gustos

Si comer es uno de los grandes placeres de la vida, ¿por qué no cocinar nuestra propia felicidad? En Cook&Kids enseñamos a preparar recetas nutritivas y a disfrutar comiendo.

Cook&Kids es un programa para niños de 6 a 12 años en el que, entre otras muchas cosas, aprendemos sobre nutrientes, hábitos alimentarios, trabajamos conceptos como cantidades, equivalencias, desarrollamos la creatividad, la motricidad fina,… Por eso Cook&kids es mucho más que un programa de cocina.

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Alimentos y nutrientes

A través de nuestro programa los alumnos conocen los principales nutrientes de los alimentos, así como sus variedades, procedencia, curiosidades,… Todo esto favorece su interés hacia ellos y ayuda a que quieran probar nuevos alimentos.

Técnicas y herramientas

En Cook&Kids los niños aprenden a preparar y cocinar una gran variedad de ingredientes, a utilizar nuevas herramientas y se familiarizan con la terminología propia de la cocina. Poco a poco van mejorando las técnicas e incluyendo nuevas incrementando su motivación hacia la cocina.

Hábitos saludables

Los alumnos se familiarizan con los hábitos saludables relacionados con la dieta y el ejercicio físico para crecer sanos y fuertes. Conceptos como por ejemplo alérgenos, tipos de dieta e higiene en la alimentación, se trabajan diariamente en nuestras clases.

AUTONOMÍA Y AUTOESTIMA

AUTONOMÍA Y AUTOESTIMA

En nuestras clases promovemos la independencia de los niños en la preparación de sus meriendas, lo que favorece su autonomía y autoestima.
PERDURABILIDAD

PERDURABILIDAD

Trabajar hábitos saludables durante la niñez favorece que estos se mantengan en la edad adulta ayudando a prevenir la obesidad y otros trastornos alimentarios.